用筋膜枪按摩眼周视力仅余0.1
一名男子在浙江临海市台州医院的眼科接受了治疗，他的视力急剧下降至仅剩0.1，并伴有白内障症状。据了解，该患者叶先生在过去一年里经历了持续的视力衰退。他透露，为了缓解时常出现的头痛问题，他频繁使用筋膜枪按摩眼周区域。医生分析认为，这很可能是因为筋膜枪产生的高频振动损伤了悬韧带，进而导致视力快速下降。幸运的是，通过手术植入人工晶体，叶先生的眼痛症状已得到缓解。
临海市台州医院眼科的副主任崔钢峰医生解释说，眼球属于柔软组织，长期遭受外力振动可能导致两个主要问题：一是提早引发白内障，二是晶体脱位。叶先生的情况正是不当使用筋膜枪所引起的后果。
筋膜枪本意是用来按摩人体筋膜，帮助缓解筋膜因长时间疲劳和紧张导致的痉挛。筋膜作为包裹肌肉的薄膜，对维持肌肉正常功能至关重要。然而，医生警告，在使用筋膜枪时需谨慎避开眼部以及腋下、胸腹、动脉、关节等敏感区域，同时颈部前侧等神经血管密集的地方也不宜使用筋膜枪。
正确的筋膜枪使用指导原则是沿着肌肉纹理和筋膜方向轻柔操作，避免过度集中于某一酸痛点。使用时应保持振动频率的稳定，因为不稳定的击打频率同样可能引起伤害。此案例提醒公众，正确并安全地利用筋膜枪至关重要。